Dans la lignée de mon dernier post sur la communication « en et de pleine conscience », j’ai le grand plaisir de partager le lancement d’un nouveau module de formation-action, proposé par Bé.A.Ba Communication. Consacré à la manière d’être pleinement à soi et avec les autres pour renforcer son impact en communication, ce module de formation-action mixe, sur un format de 2,5 jours, des séquences « expérientielles » et des apports plus traditionnels. En explorant ce qui peut nous aider à mieux nous connaitre et à identifier nos émotions, la communication en pleine conscience agit sur tout notre éco-système relationnel, voire organisationnel dans l’entreprise. Destinée à tous ceux souhaitant améliorer leur communication et interactions, cette initiation traite 5 clés : la présence, l’écoute, la parole, la relation et l’action. C’est une approche puissante qui permet notamment dans des périodes de stress ou de crise de se détacher de ses peurs, des projections et des pensées parasites qui affectent souvent nos échanges. Une très belle manière aussi de s’ouvrir en travaillant sur la question du sens. Les effets positifs de la pleine conscience sur la concentration, la prise de recul et la capacité de décider n’étant plus à démontrer, pourquoi hésiter – 🙂